少林武术学校的中学生学武之路  发布日期：2016/9/2 14:56:16
我叫陈旭瑶，今年14岁，是嵩山少林武术学校的一名学员，从8岁开始就在武校里跟着少林弟子学习正宗少林功夫，一转眼已经7年过去了，我也从当初啥也不懂的小学生变成了文武兼优的中学生，回顾在嵩山少林武术学校里的收获，我有很多的感悟和体会。少林武术学校http://www.dfsh
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少林武术学校正确引导网瘾少年  发布日期：2016/9/2 10:00:24
信息化时代的如今，网络、游戏、影视文化的普及让青少年儿童过早就能接触互联网，由于年纪小，他们的世界观、人生观尚未成熟，对事物的认识和看法也比较片面，因此许多孩子沉迷网络虚拟角色，或暴力游戏，成为青少年犯罪事件高发的诱因。登封少林武校http://www.dfshaolin
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少林武术学校说学员要养成这些习惯  发布日期：2016/9/1 17:11:42
为了使学生能够在有限的课堂时间中学好,并牢固掌握武术基本知识和诸多套路动作,嵩山少林武术学校除了要求教练认真备课、详细讲解、示范。要求学生认真学，多练习外，还注意培养学生养成如下四点习惯。登封少林武校http://www.dfshaolinsi.cn/jiachangxu
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少林武术学校说成年人拉伸韧带的正确打开方式  发布日期：2016/9/1 15:51:11
有不少成年人从小痴迷武术，希望自己能够到嵩山少林武术学校学习武术，但是由于小时并没有过基本的锻炼，学武的基础为零。而武术训练中的身体柔韧性是必不可少的一项身体素质。不少人担心自己身体骨骼已经定型，拉不开韧带，进行不了柔韧性锻炼。这里，嵩山少林武术学校教练明确的告诉您，柔韧
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少林武术学校的“夏练三伏”是怎么练的  发布日期：2016/9/1 11:25:08
嵩山少林武术学校教练常说，“冬练三九，夏练三伏”。它一方面反映了习武练功的不间断性，正如人们常说的，“一日练，一日功，一日不练十日松”；另一方面又说明练武术也要磨炼意志，冷不惧，热不怕，即使是三九严冬、三伏大暑也难不倒练武人。这种恒心和毅力是极可贵的。然而，随着季节的变化
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少林武术学校说少儿武术级位制  发布日期：2016/9/1 10:20:09
幼儿武术是在吸取中国武术各拳种套路之长的基础，根据幼儿的心理、生理和年龄特点形成的，是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸多拳操为运动表现形式，注重培养幼儿对武术的学习兴趣，增强幼儿体质，促进幼儿身心健康全面发展的中国民族传统体育项目。少林武术学校http:
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少林武术学校的武术教学经验  发布日期：2016/8/31 16:47:54
少年的武术教学，除了一般的武术教学与训练的方法外，还要结合儿童的生理和心理特点因材施教。教学手段是根据学生生理和心理的实际条件来制定的。教练课堂的组织工作尤为关键，如详尽的教案内容，课堂上形象明了的讲解，都是极其重要的。嵩山少林武术学校教练将多年教学经验总结出来，与武术教
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少林武术学校说打沙包并不会影响骨骼发育  发布日期：2016/8/31 15:44:59
“打砂包”是以水平发力为主，不存在上举下压问题，只要练习得当，对青少年的骨骼发育一般不会发生整体的不良影响。少林武术学校http://www.shaolinsiwy.com/kechengshezhi/ 不过嵩山少林武术学校还是提醒打砂包的学员注意几件事： ①砂袋的装
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少林武术学校总结练功五字要诀  发布日期：2016/8/31 11:21:00
天下功夫出少林，提起少林功夫，无人不知，无人不晓。很多人都希望有机会能学会正宗的少林功夫。可是少林功夫种类繁芜，许多习武者穷尽一生也未必能入其门法，这里面有一个练习方向的问题。少林功夫不同于其他武术，自己盲目练习容易走入误区，所以一定要选对学校，找一个好师傅才能修炼得法。
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少林武术学校说少儿习武口诀基础要打好  发布日期：2016/8/31 9:48:49
少林功夫最大的特点就是“学会容易学成难”，学会的只是招式花架子，学成则要悟透拳意，把招式融会贯通只有这样才能达到遇敌如无敌、招招制敌的境界, 因此少林功夫拳法中的口诀至关重要。登封少林武校http://www.dfshaolinsi.cn/zhaoshengjianzha
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17岁开始练武迟了吗？-少林武术学校  发布日期：2016/8/30 17:50:02
十七岁开始学武术会不会迟了？在学习武术时有什么要求吗?不少家长想把孩子送到少林武术学校学武术，却不清楚什么年龄学武最好?少林武术学校http://www.shaolinsiwy.com/lianxiwomen/ 嵩山少林武术学校资深教练根据多年教学经验，认为3-25岁的
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少林武术学校教练讲解如何让武术更上一层楼  发布日期：2016/8/30 16:44:19
武术是内外合一、形神兼备的艺术性很强的体育项目，因而十分重视眼神。嵩山少林武术学校教练常讲“眼为心灵之窗”，“眼神不到，武艺不妙”，都是在讲眼神的重要性。在技击中讲“眼疾手快，有胜无败”。拳谚又讲：“拳似流星眼似电”，这句话道出手与眼息息相关的密切关系，要手动眼随，任随你
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